¿Oír música puede ayudarte a estudiar oposiciones?
Contents
- 1 ¿Oír música puede ayudarte a estudiar oposiciones?
- 2 ¿Qué música debería oír?
- 3 ¿Qué es esto del reflejo condicionado?
- 4 ¿Quien usa este truco?
- 5 ¿Cuales son los beneficios de estudiar con la misma música?
- 6 El efecto Mozart
- 7 Las ondas alfa
- 8 ¿Qué pasa si no me gusta la música clásica o relajante?
- 9 A mi lo de oír música para estudiar oposiciones no me funciona
- 10 Generadores de «white noise».
- 11 ¿Qué sonidos puedes utilizar como ruido blanco?
- 12
- 13 A mi me molesta cualquier sonido ¿Qué hago?
- 14 El método de escritura de Stephen King.
- 15 ¿Qué música oigo yo para trabajar?
- 16 ¿Tienes tu alguna música favorita para estudiar? Me gustaría leerlo en los comentarios.
¿Qué música debería oír?
La música da igual. Lo que importa es que sea siempre la misma.
Lo que quieres es condicionar tu cerebro cuando suene esa música. Entrar en «modo estudio» y crear un ambiente determinado. Un ambiente que te ayude a estudiar mejor.
¿Qué es esto del reflejo condicionado?
¿Quien usa este truco?
¿Cuales son los beneficios de estudiar con la misma música?
- Bloqueas el ruido exterior.
- Activas tu cerebro para estudiar. Lo pone en piloto automático. Tu cerebro percibe la música y se pone en «modo estudio»
- Bloqueas las interrupciones. Si te ven oyendo música con los auriculares en la biblioteca o en tu casa no te van a molestar. Si te hablan, hazte el sordo 🙂
- Al oír siempre la misma música no le vas a prestar mucha atención. Lo que quieres es concentrarte, no tararear o «disfrutar» de la música.
- Si usas música relajante te relajarás, pero también activarás tu cerebro.
- Si usas música animada, cuando estes medio dormido te puede ayudar a espabilarte o a conseguir un «sentido de urgencia» que te impulsará a trabajar más.
- Al estar más aislado. Aumentas el foco.
- Pero el beneficio más importante de todos es que te ayude a entrar en la zona.
El efecto Mozart
Se ha estudiado y concluido que oír música de Mozart (o cualquier otra música barroca que prefieras) ayuda a la concentración y por lo tanto a estudiar mejor.
A esto se le ha llamado el efecto Mozart.
Yo personalmente prefiero las sonatas de piano.
Las ondas alfa
También se habla mucho de las ondas alfa. De una música en concreto que produce estas ondas que relajan la mente y te ayudan a estudiar.
A mi personalmente este tipo de música me marea más que si estuviera en un barco en un día de mala mar. Pero a tí te puede funcionar (si lo hace, deja un comentario abajo)
¿Qué pasa si no me gusta la música clásica o relajante?
A mi lo de oír música para estudiar oposiciones no me funciona
No es para todo el mundo.
Si eres músico o tienes un gran sentido musical es muy probable que la música te acabe distrayendo más que ayudándote.
En ese caso te diría que probaras un generador de ruido blanco.
Generadores de «white noise».
¿Qué sonidos puedes utilizar como ruido blanco?
A mi me molesta cualquier sonido ¿Qué hago?
Prueba a estudiar con tapones para los oidos.
Yo soy un freaky de los tapones y tengo una colección de silicona, gomaespuma, goma, cera… etc.
Estudiar oyendo sólo tu respiración te puede funcionar, es cuestión de probarlo.
El método de escritura de Stephen King.
¿Qué música oigo yo para trabajar?
Igual te estás preguntando qué música es la que yo utilizo para mi día a día.
¿Tienes tu alguna música favorita para estudiar? Me gustaría leerlo en los comentarios.
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Lo hagas o no, muchas gracias por leer hasta el final!
Hola Javier!
Efectivamente, yo también me pongo música para la estimular la concentración. Un canal donde se puede encontrar música es en Soundcloud, yo en concreto sigo a Relaxdaily porque su música me ayuda pero también hay cuencos tibetanos o baños de gong que ayudan a crear un entorno más centrado en el momento, en el saber lo que estoy haciendo de una forma más consciente para aprovechar mejor el tiempo.
En YouTube sigo a Study Music Project, es un chico japonés que compone y que estudia medicina. Se crea su propia música para fomentar la concentración y tiene listas de reproducción que duran horas.
Muchas gracias por tus post y toda tu ayuda.
Un abrazo fuerte.
Me apunto el relaxdaily.
Gracias por tu aportación.
Cuando estudiaba en bachiller, hace tiempo, siempre pero SIEMPRE estudiaba con la OST de un videojuego llamado Payday2, la cual es música electrónica pero con ritmos suaves al inicio final y eléctricos (que te impedían dormirte) en el medio. No soy fan de la música electrónica pero, no sabía por qué, me ayudaba a concentrarme. Yo lo achaqué a que, como es un juego en el que precisas estar concentrado, solo al ponerme la música y, aunque no prestase atención a la canción, me transmitía esa concentración. Dejé de hacerlo porque me dijeron que era malo y mi concentración disminuyó mucho pero, tras leer esto, creo que le daré otra oportunidad porque realmente me ayudaba. Gracias por compartir esto! ^^
¿no sé si lo he entendido bien?
¿te refieres a usar UNA canción repitiendola o a varias canciones?
Porque siempre he usado listas, pero si es para acostumbrarse, sería mejor UNA (y encima en las listas, le he puesto el modo «aleatorio»)
Saludos!
Yo escucho Vetusta Morla (sobretodo el álbum Los Ríos de Alice). Su melodía es maravillosa.
Yo siempre estudié con música hasta que me di cuenta de que para memorizar puede ir mal. La música debe ser utilizada como apoyo/recurso anímico con cuidado, como cualquier estímulo externo.
Piezas geniales para el estudio: las Varaciones Goldberg de Bach y Satie, como comentabas.
Me encantan los discos de “paisajes sonoros”. Son tomas de sonido ambiente en selvas, bosques… que no son “música en sí” pero a mi me suelen ir muy bien. Muy recomendable.