La inercia vital tiene mala prensa y es normal. Todos hemos estado alguna vez recostados en el sofá pensando en todas las cosas que tenemos que hacer y en lugar de ponernos manos a la obra hemos seguido delante de la tele un minuto más, 10 minutos más, 20 minutos más… simplemente porque no tenemos […]
Archives for 2014
Si puedes prever el futuro aprobarás tus oposiciones
Hay una máxima en economía que básicamente nos dice lo siguiente: Si puedes anticipar el futuro ganarás dinero. Esto es aplicable al estudio de oposiciones, a la productividad, al desarrollo personal, a la salud y a todo en general.
Mejora tu inglés viendo televisión (3) Cómo ver netflix y hulu plus en tu televisión usando chromecast.
Hola. Deciamos el otro día en posts anteriores que la mejor manera de mejorar tu inglés de forma pasiva es hacerlo mientras ves la tele durante la comida o la cena. En estos años he notado como mi inglés mejoraba mucho gracias a las series que he visto en v.o. con sus subtítulos en inglés. […]
Mejora tu inglés viendo televisión (2) El método 1, el método «fácil».
Amigos, nos ha tocado vivir en una gran época. Hasta hace unos años aprender inglés era una tarea tediosa basada en la repetición (drilling) de ejercicios sin pies ni cabeza. Hoy en día puedes aprender inglés o cualquier otro idioma viendo la tele mientras comes. Sigo con la mini serie de posts en la que os […]
Mejora tu inglés viendo televisión (1)
Mucha gente me pregunta: «Javier, tú que eres «profe» de inglés qué me recomiendas para mejorarlo?» Siempre digo lo mismo: «Lo mejor es irte unos años a vivir a Estados Unidos o a Inglaterra.» Siempre me responden lo mismo: «Estás loco. No puedo. ¿Cuál es el plan B?» A esto les contesto: «El plan B […]
Cambia el mundo. Comienza con una tarea pequeña.
Últimamente incluyo en mi rutina diaria la tarea de hacer la cama todas las mañanas. Es una tarea que descuido desde mi época de universitario. Grave error. Lo que cambió mi perspectiva fue un discurso de motivación impartido por el Almirante William Mc Raven a estudiantes recién graduados que encontré en la página de Sebastian Marshall (!) Lo traduzco a […]
TU PRIMER PASO PARA TENER ÉXITO EN UNAS OPOSICIONES
Tu primer paso tiene que ser establecer tu objetivo. Tu gran objetivo. Tu misión. Si decides prepararte unas oposiciones tienes que tener muy claro que eso es exactamente lo que quieres hacer. Porque es a eso a lo que vas a dedicar mayoritariamente tu tiempo y energía durante los próximos meses.
¿Por qué es importante la productividad?
Amigos, sólo hay una verdad absoluta y es que algún día todos moriremos. Terrible pero cierto. Todos tenemos fecha de caducidad y si alguien se ofreciera a decirte cual es ninguno de nosotros querría saberla. Si tenemos suerte moriremos de repente y sin dolor. O despacio con tiempo para despedirnos de nuestros seres queridos y […]
La productividad no consiste en hacer muchas cosas.
Cuando era más joven pensaba que no llenar mi día con todo tipo de actividades, lecturas, salidas con amigos, estudiar etc. era perder un día miserablemente. Con los años me he dado cuenta en que ser productivo consiste realmente en saber reducir y simplificar tus actividades diarias. Pero si no hago muchas cosas… entonces ¿no […]
Crea un buen hábito en 3 sencillos pasos.
Estudiar, preparar unas oposiciones,comer, hacer ejercicio, escribir, pensar… todo es cuestión de hábito. Como todo el mundo tengo muchos malos hábitos: dejo las cosas para «más tarde», pierdo concentración, no hago el ejercicio que debería ni como todo lo bien que mi cuerpo se merece… pero igual que hemos creado malos hábitos también podemos […]